一口にフィットネスジムと言っても、その特徴はさまざま。たくさんあってどれを選んだら良いのかわからない！という方も多いのではないでしょうか。

私は東大阪市でフィットネスジムに通っている会社員ですが、はじめてジム探しをした時は本当に大変でした。

そこで、このサイトでは私と同じようにダイエットや筋トレ、日頃の運動不足解消をして健康になりたい方に向けて、役立つ情報や東大阪市で評判の良いおすすめのジムについて発信していきたいと思います！

会社帰りに通いやすいジムやサポートが充実していて初心者でもはじめやすいジムも紹介していますので是非参考にしてみてください。

ここまで東大阪市でおすすめのフィットネスジムについてまとめてきましたが、いかがでしたでしょうか。

このサイトにはフィットネスジム選びに役立つ豆知識も掲載していますので、是非ご覧ください。

東大阪市にあるジムに通おう！特徴などを紹介

どうやって選ぶ？フィットネスジムを選ぶポイント

フィットネスジムに求めるものは？

ところで、世間のみなさんは実際にどのようなポイントを重視してフィットネスジムを選んでいるのでしょうか。一般の方を対象に実施したアンケート調査がありますので、ご紹介したいと思います。

「フィットネスジムに求めるものは何ですか？」という質問に対し、「手の届きやすい料金」と回答した方がもっとも多いという結果になりました。一般的に、フィットネスジムの料金は月額払いですよね。つまり、たくさん通っても1日も利用しなくても毎月同じ額のお金が口座から引き落とされるということです。

初めてジムに通う方の場合、本当に継続して通えるのか、お金が無駄にならないだろうか、などと心配される方も多いのではないでしょうか。また、普段から運動習慣のある方であっても、フィットネスジムに対してひと月にかけることのできる金額には限度がありますから、なるべくお手頃な料金で利用できるジムを選びたいですよね。

そして2番目に多かった回答が「家から近い」でした。やはり定期的にフィットネスジムに通うためには家からの距離は重要です。仕事帰りに通う場合でも、すぐに帰れる距離に家があると気持ち的にもやる気が出ますし、休日もわざわざ電車に乗ることなく気軽にトレーニングを行うことができます。

3番目に多かった回答が「充実した施設」でした。トレーニングにこだわりのある方であれば、使いたいマシンが設置されているかどうかは気になるところでしょう。トレーニング器具だけでなく、シャワーやメイクルームなどの施設が充実しているかどうかもチェックしておきたいポイントです。特に、狭いシャワールームではなく大きなお風呂がついているようなジムであれば、ゆっくりと身体の疲れを癒すことができるのでおすすめです。